因此,預防時要根據這些特點,重點保護6大居家電動床評價電動調整床推薦人群。
早晚溫差大 註意保暖
1.心肌梗塞:急性心肌梗塞有兩個高峰期,分別為11至1月和3至4月。冠心病患者尤應註意,不可驟然減衣,以防冠狀動脈痙攣、收縮,同時也避免過勞和精神緊張,飲食不宜過飽。
2.高血壓:4月人體血壓呈上升趨勢,高血壓病患者要避免精神刺激,保持身心舒暢,切忌暴怒;可多進行打太極拳這類輕體育活動;飲食則應多選芹菜、香蕉等降血壓功效的新鮮蔬菜和水果。
3.胃病:春季乍暖還寒,在寒冷氣候刺激下,常引發胃炎、胃及十二指腸潰瘍等復發。有胃病的患者,要註意心理衛生、勞逸結合、飲食調養、加強體力鍛煉、防止腹部受涼。
4.精神病:春季天氣不穩定,會改變民眾情緒。每年3、4月為精神病復發率高峰期。所以民眾保持精神愉快格外重要,宜多開展些輕鬆愉快的文體活動。
5.預防傳染病:春季到來,致病微生物也開始繁殖,並引發傳染病。預防春季傳染病,首先註意室內通風、勤曬被、勤換衣、讓兒童多曬太陽。其次,傢長盡量避免孩子到公共場所,減少感染的機會。第三,重視兒童預防接種,提高免疫力,並加強身體鍛煉。
過敏體質者:春天時空氣中的花粉、塵埃開始增多,有過敏病史的民眾要註意,應加強自我防護,颳風時應關好門窗,減少戶外活動,避免和過敏物質接觸的機會。若不慎發病,尤其是有哮喘病史的人,需及時就醫。
(旺報)
關鍵字:春天
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